Formations Apnée

Formations Apnée (Christian)     les mardis de 20h30 à 22h00

 

Séances spécifiques apnée

  • Les bases de l’apnée
  • Techniques de préparation à l’apnée (étirements, respiration) et pratique de l’apnée statique
  • Initiation à la compétition et préparation à la performance en apnée
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